En stor fördel med att Blogga är att man dokumenterar sin träning, sina mål och sina tankar, utan att tänka på det. Det är något som man brukar vilja göra men som man allt för lätt missar för att man inte orkar/hinner. Men genom bloggen har jag detta på köpet.

Jag har läst igenom bloggen, januari-mars och hittade ett och annat intressant som jag kan ta lärdom av eller bara är roligt att minnas.

Januari

Satte rekord i armhävnignar och därmed nådde mitt mål på 35 armhävningar

Jag provade på Boxträning för första gången.

Blev utmanad på jobbet. En utmaning som slutade i 2-2 i matcher. Förlorade de frösta 2 som var armbrytning och armhävningar men vann plankan och Jägarvilan.

Februari

Haninges idrottsgala där vår klubb vann 2 av 3 nomineringar. Årets namnliga idrottare och årets manliga idrottsledare. Årets kvinnliga ledare fick vi nöja oss med nominering.

Jag satte upp flera träningsmål och jag inser nu att det är många jag inte nått än, inte ens försökt att nå dom.

Skidtripp till Sälen/Stöten under en långhelg.

Jag ägnade mig en hel del åt vinterlöpning

Mars

Jag sprang Premiärmilen. Då jag verkligen började få problem med benen på allvar, eller betent rättare sagt.

Jag testade att köra Cirkelgym. Jag ägnade ganska många timmar på gymet under den här perioden

Fortsättning följer...

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är försommar och det är en tid med mycket firande. Den här helgen har jag verkigen varit massor av firande. Då har träningen fått stå tillbaka lite. Så jag har fått lägga in ett par extra vilodagar för att hinna med allt firande.   I torsdags...

I morse vaknade jag och mådde inte alls bra. Så pass att jag ställde in tiden hos sjukgymnasten. Jag skulle ha tejpats för att se om det skulle hjälpa mig i min löpning. Men med ganska hög press på jobbet just nu kände jag att jag inte kunde stanna h...

Jag är väldigt trött på att känna att jag inte kan ta i fullt ut att ett hårt löppass känns avlägset. Att jag inte kan köra på som jag vill är frustrerande. Igår hade jag ett besök hos sjukgymnasten efter en hel månads upphåll. Jag behövde höra vad h...

Ibland är inte omständigheterna så som man tänker eller planerar. Det är lätt i sådana lägen att bara ge upp och strunta i allt. Men det är inte alltid det ända alternativet. Ibland får man anpassa sig och helt enkelt make it work.   I Söndags ha...

Att ha legat i influensa har tagit hårt på kroppen och har hållit mig helt från träning och har sakta börja komma igång med promenader och lättare gympass tredje veckan. Idag drog jag igång med löpning och utegym. Nu ska jag snart vara tillbaka.   ...