Inför semestern är det mycket man ska hinna med så att man inte lämnar efter sig en massa saker som kollegorna måste ta tag i. Planen var att kliva upp extra tidigt för att hinna jobba lite innan jag skulle till tandläkaren.

Jag hade svårt att somna igår kväll och lika svårt var det sedan att vakna på morgonen. Tack och lov kom sonen in och väckte mig. Jag hann inte mycket mer än att starta datorn och kolla lite mail så var det dags att ta mig till tandläkaren.

Min tandläkare har en massagestol i väntrummet.  Jag satte mig och slumrade lite i den när den knådade min rygg medan jag väntade på att få komma in. Det blev inte så lång massage men jag kommer att ha tillfälle att återkomma och få mig fler omgångar då det visade sig att jag har en visdomstand som behöver lite omvårdnad.

Åkte hem och jobbade. Nackdelen med att jobba hemma är att man inte rör sig speciellt mycket. Galet mycket stress men detta alldeles stillasittande. Vi kom verkligen iväg i sista stund för att hinna med båten till Åland där vi ska fira Midsommar jag och dottern.

Det var så enormt mycket köer och det blev en lång bilresa i tid. När jag suttit så länge i bilen klagade ryggen lite. Väl framme och i bilkön så kom jag på att jag inte hade suttit i djup knäböj ännu. Så jag tog ett halvt dagspass eftersom att jag fick så enormt ont i smalbenen när jag körde 5 minuter i sträck och tårna blev alldeles blå. Det känns lite lustigt att sätta sig såhär vid bilen så jag satte mig vid dottern som satt på passagerarsidan så att det såg ut som att jag satte mig där för att prata.

Kollade stegen i mobilen. Endast 2600 steg idag. Ska nog se till att få mig en kvällspromenad när jag kommit fram även om det blir sent. Måste gå bort all den här stressen som jag samlat på mig.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är försommar och det är en tid med mycket firande. Den här helgen har jag verkigen varit massor av firande. Då har träningen fått stå tillbaka lite. Så jag har fått lägga in ett par extra vilodagar för att hinna med allt firande.   I torsdags...

I morse vaknade jag och mådde inte alls bra. Så pass att jag ställde in tiden hos sjukgymnasten. Jag skulle ha tejpats för att se om det skulle hjälpa mig i min löpning. Men med ganska hög press på jobbet just nu kände jag att jag inte kunde stanna h...

Jag är väldigt trött på att känna att jag inte kan ta i fullt ut att ett hårt löppass känns avlägset. Att jag inte kan köra på som jag vill är frustrerande. Igår hade jag ett besök hos sjukgymnasten efter en hel månads upphåll. Jag behövde höra vad h...

Ibland är inte omständigheterna så som man tänker eller planerar. Det är lätt i sådana lägen att bara ge upp och strunta i allt. Men det är inte alltid det ända alternativet. Ibland får man anpassa sig och helt enkelt make it work.   I Söndags ha...

Att ha legat i influensa har tagit hårt på kroppen och har hållit mig helt från träning och har sakta börja komma igång med promenader och lättare gympass tredje veckan. Idag drog jag igång med löpning och utegym. Nu ska jag snart vara tillbaka.   ...