Direktlänk till inlägg 20 juli 2015

Sista arbetsdagen

Av Malin de Besche - 20 juli 2015 22:06

Det är ganska skönt att dela upp semestern lite. Då har man möjlighet att jobba ikapp sådant som man kommit efter med från första vändan semester och det blir inte så himla lång tid som jobbet samlas på hög. Och nu är det dags igen.


Förra vändan semster innebar mest resa och äventyr. Den här vändan kommer jag att mest ägna mig åt att städa i mitt samvete och det där som ligger och skaver lite i bakgrunden på hemmaplan. Men jag ska även hinna få till lite utflykter, äventyd och självklart träning. Förhoppningsvis i härligt väder.

Eftersom att det endast var en enda liten dag som jag skulle jobba den här dagen så tog jag det passet hemma. Nackdelen med att jobba hemma är att man blir en aning seg om man inte har ett ärende eller något som får en utomhus en stund under dagen.

Jag började må lite smått illa. Så när arbetsdagen var slut så övertalade jag dottern att ta en promenad ner till centrum istället för att ta bilen. Jag behövde rörelsen och den friska luften.

Efter lite shopping mådde jag mycket bättre och jag kunde äntligen börja fira semester. Inte så stadigt väder idag så jag hoppade över grillningen. Men jag stekte hemagjorda burgare och kokt färskpotatis.

 

Hamburgan gjorde jag på köttfärs, ägg, salt, peppar, sambal olek och turkisk kryddblandning med spiskummin.

Dressingen gjorde jag på turkisk yoghurt, rödlök, vitlök och lite basilikapesto

Potatisen kokade jag först och stekte sedan, lätt krossad, med vitlök och timjan.


Vilar idag men imorgon är det dags för löpning igen. Semestern har börjat.


#Sommarmat #HemmagjordHamburgare #HemagjordDressing #IställetFörGrillning #SemesternHarBörjat

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin de Besche - 6 juni 2016 10:24

Det är försommar och det är en tid med mycket firande. Den här helgen har jag verkigen varit massor av firande. Då har träningen fått stå tillbaka lite. Så jag har fått lägga in ett par extra vilodagar för att hinna med allt firande.   I torsdags...

Av Malin de Besche - 1 juni 2016 23:08


I morse vaknade jag och mådde inte alls bra. Så pass att jag ställde in tiden hos sjukgymnasten. Jag skulle ha tejpats för att se om det skulle hjälpa mig i min löpning. Men med ganska hög press på jobbet just nu kände jag att jag inte kunde stanna h...

Av Malin de Besche - 28 maj 2016 18:12


Jag är väldigt trött på att känna att jag inte kan ta i fullt ut att ett hårt löppass känns avlägset. Att jag inte kan köra på som jag vill är frustrerande. Igår hade jag ett besök hos sjukgymnasten efter en hel månads upphåll. Jag behövde höra vad h...

Av Malin de Besche - 24 maj 2016 22:51

Ibland är inte omständigheterna så som man tänker eller planerar. Det är lätt i sådana lägen att bara ge upp och strunta i allt. Men det är inte alltid det ända alternativet. Ibland får man anpassa sig och helt enkelt make it work.   I Söndags ha...

Av Malin de Besche - 21 maj 2016 23:41


Att ha legat i influensa har tagit hårt på kroppen och har hållit mig helt från träning och har sakta börja komma igång med promenader och lättare gympass tredje veckan. Idag drog jag igång med löpning och utegym. Nu ska jag snart vara tillbaka.   ...

Presentation

Fråga mig

5 besvarade frågor

Sök i bloggen

Gästbok

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3 4
5
6 7 8
9
10
11
12
13
14 15 16
17
18 19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30 31
<<< Juli 2015 >>>

Tidigare år

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Mina mål

Springa milen på 45 min .......( )

Springa halvmilen på 20 min ..( )

Springa halvmaran ..............( )

Klara 1 chin ......................( )

Klara 35 armhävningar......... (X)

Klara 50 armhävningar......... ( )

Stå på händer (minst 3 sek)....( )

Stå i plankan 7min ..............( )


Ovido - Quiz & Flashcards